Herboristerie familiale, la phyto-aromathérapie au quotidien

La phytothérapie et l’aromathérapie ont prouvé leur efficacité traditionnelle et continuent chaque jour de démontrer leur intérêt scientifique. Elles ont leur place dans le parcours de santé de chacun dès lors qu’on en connaît le potentiel, les limites, les précautions.
 
Pour que vous puissiez les intégrer dans votre parcours de santé je vous propose dans cette formation de phytothérapie et d’aromathérapie :

– De définir les formes et extraits phyto-aromathérapeutiques : infusion, décoction, extraits hydroalcoolique (teinture, alcoolature…), macérat glycériné, huile essentielle, hydrolat…
– De poser les critères de qualité des produits de phytothérapie
– De découvrir la récolte et le séchage des plantes médicinales
– De comprendre les précautions d’emploi de la phyto-aromathérapie
– De poser les bonnes pratiques d’utilisation en phytothérapie et aromathérapie : choisir la forme, le rythme, la durée d’emploi
– Rappel de physiologie, conseils et recettes pour les plantes médicinales et huiles essentielles de la peau, de la digestion, de la circulation, de l’ORL, des systèmes nerveux, ostéoarticulaire…
 
Dans ce stage d’herboristerie familiale, nous mettrons en pratique les essentiels :

– Préparation d’un extrait et emplois possibles en phytothérapie
– Formulation et fabrication d’un baume vulnéraire
– Sur le terrain reconnaissance des plantes : utilisation simplifiée des outils botaniques
– Formulation et fabrication d’une infusion
– Formulation et fabrication d’une brume d’oreiller
– Formulation et fabrication d’un huile de massage
– Formulation et fabrication d’un mélange d’huile essentielle pour diffusion

 
Dans un objectif d’autonomie les plantes médicinales et huiles essentielles illustrées seront les plus accessibles, traditionnelles et locales possibles.